За да сте работоспособни, слушайте музика

Изследване на британски учени показва, че на хората, които правят нещо в такт с музика, е необходим със 7 процента по-малко кислород, отколкото  на тези, които не слушат нищо.  Музиката може да помогне на мозъка да не се чувства толкова изм

Изследване на британски учени показва, че на хората, които правят нещо в такт с музика, е необходим със 7 процента по-малко кислород, отколкото  на тези, които не слушат нищо.  Музиката може да помогне на мозъка да не се чувства толкова изморен  и да продължи да работи  пълноценно по-дълго време.
Много важен е изборът на подходящи звуци.

Друго изследване показва, че при правилно съчетание на музиката,  мозъкът и краката се намират в пълна хармония.  Участниците  карали колело на фона на различна музика. Песента била възпроизвеждана в нормален режим, а след това скоростта била увеличавана или намалявана с 10 процента.  Промените практически оставали незабелязани, но влияели на представянето. Резултатите показали, че хората увеличават или намаляват своите усилия и темпове на работа в зависимост от ритъма на музиката.

Ето защо, за да сте по работоспособни - слушайте музика! Автор: Албена Иванова